NF Videregående skredkurs (3,5 dager)

Om kurset

Har du allerede gjennomført grunnkurs skred og ønsker å bli tryggere på egne vurderinger i vinterfjellet?

På NF Videregående skredkurs går vi et steg videre og ser grundigere på hvordan terreng, snø, vær og menneskelige faktorer påvirker skredfaren. Målet er at du skal bli bedre til å planlegge turer, vurdere forholdene underveis og ta gode veivalg i skredterreng. Kurset følger mal fra Norsk Fjellsportforum og er kvalifiserende dersom du ønsker å ta steget videre på skredinstruktørstigen mot et NF Metodekurs skred.

Kurset er i stor grad praktisk og gjennomføres ute i fjellet. Vi bruker turen som læringsarena og kobler teori og praktiske observasjoner underveis.

Kurset følger læringsmålene til Norsk Fjellsportforum (NF) og gir et godt faglig grunnlag for deg som ønsker å utvikle deg videre innen skred og alpint friluftsliv.

Åpne kursdatoer 2027

25.02.2027 – 28.02.2027 | Gjendesheim (Jotunheimen)

Du lærer

Turplanlegging
- Bruke digitale kart til å vurdere bratthet, utløpsområder og terreng
- Tolke skredvarsel, værmelding og værhistorikk
- Bruke 3x3 filtermetoden for å planlegge alternative ruter
- Gjenkjenne KAST-terrenget og tilpasse turen etter forhold og egne ferdigheter
Terrengforståelse
- Forstå hvordan terrenget påvirker skredfaren
- Identifisere løsneområder, utløpsområder og terrengfeller
- Vurdere bratthet og utløpslengder både på kart og i terrenget
- Bruke risikoreduserende tiltak og gjøre gode veivalg
Snø og skredfare
- Forstå hvordan snødekket utvikler seg gjennom vinteren
- Identifisere ulike typer snø og skredproblemer
- Koble snøforhold og observasjoner til skredvarselet
- Gjenkjenne skredfaretegn og tolke hva de forteller oss
- Gjennomføre enkle snøundersøkelser og stabilitetstester
- Få kjennskap til ECT og systematisk snødekkeundersøkelse (SSU)
Kameratredning
- Effektiv bruk av sender/mottaker
- Overflatesøk og søk etter flere skredtatte
- Punktsøk med søkestang
- Strategisk utgraving
- Organisering, egensikkerhet og førstehjelp ved skredulykker
Menneskelig faktor og beslutninger
- Hvordan gruppedynamikk og motivasjon påvirker beslutninger
- Gjenkjenne vanlige menneskelige feilslutninger og «snarveier»
- Bli bedre på å kommunisere vurderinger og usikkerhet i gruppa
- Forstå hvordan egne ferdigheter, risikoaksept og mål påvirker valgene vi tar
Sikker ferdsel i vinterfjellet
- Hensiktsmessig bruk av skred- og sikkerhetsutstyr
- Gode rutiner for forflytning, stoppesteder og sporvalg
- Reflektere rundt hvordan vi kan ferdes trygt og naturvennlig i fjellet

Kurset legger stor vekt på at du selv skal delta aktivt i vurderingene. Du får derfor øve på å planlegge turer, vurdere snø og terreng og ta beslutninger underveis.

Pris

5490,- per person
Minimum 3 deltakere for gjennomføring
15 % studentrabatt

Praktisk informasjon

Sted: Sunnmøre, Romsdalen, Hemsedal eller Jotunheimen
Sesong: Vinter
Varighet: 3,5 dager
Forkunnskaper: Grunnkurs skred alpin skiferdsel eller tilsvarende
Gode ferdigheter på toppturski, telemarkski eller splitboard er nødvendig
Kurset gjennomføres hovedsakelig utendørs og tilpasses vær, snøforhold og gruppens forutsetninger

Inkludert

Instruktør med relevant NF-kompetanse eller tindevegleder-aspirant
Sikkerhets- og førstehjelpsutstyr til bruk under kurset
Praktisk undervisning og veiledning
Kursmateriell og planlegging knyttet til turene

Ikke inkludert

Overnatting
Transport
Mat og drikke
Personlig ski- og skredutstyr

Utstyr som må medbringes

Skiutstyr

Toppturski med støvler med gåfunksjon og feller
Alternativt splitboard eller telemarkski

Skredutstyr

Sender/mottaker
Søkestang
Spade

Bekledning

Klær til skitur i vinterfjellet
Vind- og vannavstøtende ytterbekledning
Minimum én varm jakke, for eksempel god dunjakke
Lue og hansker
Hjelm
Goggles og/eller solbriller

Annet

30–40 liters sekk
Liggeunderlag
Vindsekk
Kart og kompass
Mobiltelefon med Varsom Regobs-app lastet ned
Mat og drikke for lange dager i fjellet

Utstyret tilpasses forholdene og kursstedet, og endelig pakkeliste sendes før kursstart.